리뷰
[광고]허리 통증 해결! 브릿지히어로 장요근 마사지기로 건강한 척추 만들기
*이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.* 허리 통증은 현대인들에게 흔한 문제이며, 그 원인 중 하나로 장요근의 긴장을 들 수 있습니다.장요근은 허리와 다리를 연결하는 깊숙한 근육으로, 이 부위의 긴장은 허리 통증을 유발할 수 있습니다.이러한 문제를 해결하기 위해 브릿지히어로 장요근 마사지기를 활용한 셀프 마사지를 소개합니다. 장요근의 역할과 중요성 장요근은 허리와 다리를 연결하는 주요 근육으로, 허리 통증뿐만 아니라 골반 틀어짐, 소화 장애까지 유발할 수 있습니다. 현대인의 잘못된 자세와 오래 앉아 있는 습관으로 인해 장요근이 경직되기 쉬운데요. 이 근육이 긴장되거나 경직되면 허리 통증뿐만 아니라 자세 불균형, 움직임 제한 등의 문제가 발생할 수 있습니다..
